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这是两个人的体质不一样吸收也不一个，一个快一个慢

苹果[píng guǒ]

蔷薇科苹果属植物

本词条是多义词，共17个义项

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审阅专家张磊

苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。

苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

中文名

苹果

外文名

apple

别名

平安果、智慧果、平波、超凡子、天然子、滔婆

拉丁学名

Malus domestica

二名法

Malus domestica

精品荐读

研究人员用苹果做出了面粉

作者：爱范儿

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历史源流品种特征生产栽培苹果冬季管理技术文化元素营养成分热量表苹果功效食用方法挑选贮藏历史科学研究

主要品类

苹果品种数以百计，分为酒用品种、烹调品种、鲜食品种3大类。3类品种的大小、颜色、香味、光滑度（可能还有脆性、风味）等特点均有差别。不少品种含糖较高，中等酸度，丹宁含量很低。苹果除生食外，烹食方法也很多，常用作点心馅，苹果馅烤饼可能是最早的美国式甜食。炸苹果常与香肠、猪排等菜肴同食，尤其在欧洲特别普遍。最新的分类学证据显示苹果属的成员也不过38种，要查出一个“属谱”似乎也并非难事，但是每个种似乎都跟我们吃到的苹果有共同之处，并且每个种都可以提供一些水果，虽然有些味道着实不怎么样。从这个角度看，苹果属的每个种都有可能为超市中苹果的甘甜贡献了一分力量。大概在2000多年前，世界各地的果园都有种植。

苹果树多为异花授粉，有2%～4%的花座果较为理想。虽然成熟苹果的大小、形状、颜色和酸度因品种和环境条件的不同而差异很大，但通常圆形，直径50～100毫米，带红色或黄色。

中国是苹果生产大国，产量占苹果总产量的65%。主要品种：陕西洛川富士、陕西延川富士；甘肃天水花牛苹果、山东红星、山西万荣等。

美国的名种有Red Delicious（香港称地利蛇果，简称蛇果；台湾称五爪苹果）、Gold Delicious等。英国北威尔斯巴德西岛（Bardsey Island）则在近年发现新品种，比普通的果树更健康，除了虫害以外，并不会患病，被媒体称为世界上最罕有的苹果。

主要品种有：辽伏，寒富及其芽变系，早捷（Geneva Early）；夏绿；伏帅；安娜（Anna），藤牧1号；杰西麦克（Jerseymac）；珊新嘎拉（Royal Gala）及其芽变系；首红；新红星；超红；红玉；千秋；华冠；新世界，乔纳金及其芽变系；秦冠；王林、首红；灵宝苹果—华冠；栖霞苹果—红富士；花牛；北斗；金帅；大沙。

历史源流

苹果原产欧洲中部、东南部，中亚西亚和中国的新疆。在公元前三百年的欧洲，M.P.Cato已记载了苹果的品种。后来，罗马人开始栽培，并有嫁接繁殖。十八世纪J.B.蒙氏及T.A已利用自然杂交进行实生苗选育，逐步推广栽培。发现美洲新大陆后，欧洲移民把苹果传入美洲，在美洲又培育了不少新品种。日本在明治维新时代，从欧美引入苹果。此后，大洋洲、非洲也都相继引入苹果。近百年来，世界五大洲先后有了苹果栽培。最早期的欧洲人已食用苹果，并对之进行了改良和选育，一些品种早见于2000多年前，在向美洲殖民前，欧洲已知品种达数百个。随着北美的移民浪潮，实生苗苹果品种也到处传播，变成当地传奇人物的巡回使者，在苹果的传播中起了主要作用，其中最突出的是约翰·查普曼，他绰号“苹果佬”，在俄亥俄及印第安纳广泛种植苹果。印第安人和设陷阱捕兽者可能也传播了苹果

方法一：

打开App store，点击【搜索】，在【搜索栏】输入要下载的软件名称，点击输入法的【搜索】进入，点击软件后面的【获取】，进行【指纹识别】之后，等待软件下载完成即可。

下载的APP类型：

一、效率办公。包括笔记、办公工具、网盘存储、办公软件、邮箱等。提供更好的办公条件，处理工作上的事情相对来说比较方便。

二、通讯聊天。包括聊天、社交、婚恋、社区等。这类传媒即时通讯APP，可以进行网上聊天、社交。

三、视频音乐。包括视频、音乐、铃声、电台FM、播放器、直播、K歌等。该类型的APP可以下载音乐、观看视频、唱歌等。

四、娱乐消遣。包括娱乐、笑话段子、星座运程、表情等。顾名思义，该类APP为用户提供娱乐搞笑的段子或图片，可以释放学习、工作的压力。

五、生活实用。包括生活服务、美食、天气、日历、实用工具、手电筒等。

方法二：

以苹果7plus为例

1、首先解锁手机，在手机主界面找到“appstore”选项，如下图所示，点击打开。

2、进入的界面如下图所示。

3、在搜索界面输入自己想要下载的应用，如下图所示。

4、在搜索到了之后，点击右侧的“获取”选项。

5、输入自己的指纹即可开始下载。

6、最后回到桌面可以看到下载的进度，等待自动安装即可。

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