大家好，今天给各位分享女生减肥小技巧的一些知识，其中也会对处女座减肥秘籍进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

十二星座的减肥秘籍

双鱼座——我要瘦下来

双鱼座热衷减肥，有时甚至会不吃东西来达到瘦的效果。不过用这种不健康的方法会容易更胖！

肥油消去法：双鱼座只要正常饮食即可。

推荐瘦身方案：健康不反弹减肥法

1.主食要吃但需控制量；

2.不喝碳酸类饮料和甜度高的果汁；

3.肉类菜不吃油炸和淀粉含量高的。

水瓶座——胖子不多的星座

水瓶座的胖人大多是因为神经紧绷所带来的暴饮暴食坏习惯，应该设法让自己放松起来。

肥油消去法：水瓶座保持身材不仅为了美丽更是为了健康。

推荐瘦身方案：瑜伽呼吸减肥

瑜伽可以舒缓紧张的肌肉及情绪。每天抽空练练几招瑜伽动作，可以避免肌肉劳损，又可以瘦腰减肥修身！

魔羯座——有胖得底子

魔羯座的人不是胖胖的就是很瘦。他们高贵的气质其实并不会因为身材而减少半分，所以减肥只是为了让他们更漂亮而已。魔羯座的人减肥可以用按摩方式，一方面魔羯座的人比较有耐心，而且瘦得比较均匀；在洗澡时可以花多一点时间在按摩上，效果会不错喔！！

肥油消去法：魔羯座对于自己要有信心，减肥才会成功。

推荐瘦身方案：饭后按摩瘦身

双手互相交叠摆在肚脐上，掌心对准肚脐，稍稍吸气后收小腹，双手顺时针揉36圈，可以帮助肠胃蠕动。

射手座——微胖一族

射手座的人看起来微微小胖，才像是射手座。他们是不重而不威的那种型，一旦射手座的人瘦下来，可能就没有那种人马的气势了；不过今天主题是减肥，那就别说太多了，要射手座的人减肥很简单，运动就好，只要他们运动就会瘦得很快喔！！

肥油消去法：

射手座运动减肥会很有效果！！

天蝎座——少发胖得星座

天蝎座对于发胖这件事很敏感，她们的身材不会胖得很夸张，所以在胖子里应该很少是天蝎座的人。他们不会太刻意减少吃东西，倒是会以吃水果来取代吃正餐的方式减肥，算是所有星座当中，瘦得健康的一个代表。

肥油消去法：天蝎座不太需要减肥，但是可以多运动，让自己更美。

推荐瘦身方案：排毒混搭果汁

原料：番茄红萝卜；

将番茄和红萝卜洗净切块，按1:1放入榨汁机中，加水搅拌约2分钟即可。

天秤座——胖与我无关

天秤座的男女基本上应该没有太胖的人，他们可是号称俊男美女最多的星座呢！！！但是，发胖不是专利，所以天秤宝宝还是有胖子，他们如果要瘦，其实最好得方法就是去减肥机构，因为他们太懒，要他们常运动实在有点难，也讨厌健身俱乐部的臭汗，所以还是去减肥机构比较好。

肥油消去法：天秤座常常为美丽付出代价，减肥也是美丽的一部分喔！！

推荐瘦身方案：居家美臀窈窕操

平躺，腿弯曲脚掌触地，向上挺起臀部，回落；侧卧在地板上，用手肘支撑起上体，下面的腿弯曲，抬起放下。

处女座——发胖的难题

土象星座的处女座比较容易发胖，但是通常很注重饮食的处女座，应该没有太大机会让自己胖得太过份。如果真胖起来，处女座的毅力可能常常让减肥计划失败，所以他们知道很多减肥方法，最重要是缺乏毅力，处女座可要自己注意一点喔！！

肥油消去法：处女座的人常受到外在诱惑，所以先下定决心再说吧！！

推荐瘦身方案：立竿见影的减肥法

早餐：加一两片全麦面包；

午餐：增加150克富含淀粉的物质；

晚餐：吃一些蛋白质丰富的食物。

狮子座——天生好料子

狮子座天生就有好身材，他们有的根本不用减肥；话虽然是这样说，还是不免有漏网之鱼，胖胖的狮子要减肥可就要很耗心力，每天运动不打紧，还要加上少吃零食，还有洗澡的时候要帮自己身体肉多的地方按摩，三管齐下应该就会瘦一点了。

肥油消去法：狮子座的人可以培养一个长期固定运动的习惯，让自己动起来。

推荐瘦身方案：优雅健身球操

健身球能锻炼腰背的力量，对臀部、大腿和腰部也能起到很有针对性的塑型作用。

巨蟹座——天生骨架粗

巨蟹座的人骨架子是比较粗的类型，他们肉也许不多，但是给人印象总是圆圆的，所以巨蟹减肥方法不是少吃，而是多运动，把肌肉练出来，让自己不要看起来圆圆的，而是看起来要有线条，有曲线即可。

肥油消去法：巨蟹座的人有懒惰倾向，要记得勤劳一点。

推荐瘦身方案：边睡边瘦腿

左腿屈膝，绷起右脚尖，两手交叉平直的与身体90度伸出；两手向后平伸，感觉大腿被微微拉动。

双子座——胖的人不多

双子座的人不会胖到太离谱，因为他们都很忙；不过他们很容易有小赘肉，因为他们不爱运动，所以只要坐久了，肚子或是臀部与大腿部分很容易胖。在办公室内得双子最好常起来走动走动，不要一直坐著，多做伸展操，活动筋骨，会很有效喔！！

肥油消去法：双子座可以吃些高纤维的食品。

推荐瘦身方案：燕麦减肥超级疗程

原理：燕麦片含有大量膳食纤维，可以清洁肠道，缩短肠道废物排泄时间，帮助肠道有益细菌的生长。

金牛座——发胖急先锋

金牛座的人不胖则以，一胖惊人，他们胖的潜力以及速度可以用气球来形容；当然用这样的比喻真是有点没道德，但是要有好身材，就得要有自知之明。他们在安稳得状态中就会不自觉发胖，饮食不知道控制很容易就会胖。一般金牛会有瘦子大部分都是生活不正常所致，这样容易生病，最好还是正常一点比较好。

肥油消去法：金牛座对于高热量的东西最好碰都不要碰。

推荐瘦身方案：七日瘦身汤

将6个洋葱、6个西红柿、1棵洋白菜、3个辣椒及几棵芹菜，切块后放水用水煮直到把蔬菜煮烂。

白羊座——不知不觉吃了许多零食

白羊座的人最大得问题就是跟同事聊一聊，他不知不觉就会从自己的抽屉抓零食，不然就会在同事那搜刮到不少零食，话题聊完，他也吃了满肚子零食；到了吃正餐，他们虽然吃得不多，但是还是照胖，所以记得要少吃零食才能挽救。

肥油消去法：白羊座要把“随手捡，随手吃”的坏习惯改掉才可以。

推荐瘦身方案：谗嘴吃喝减肥法

1.不要长时间不吃东西或吃太饱；

2.饮食注意不要吃、高糖油腻食品；

3.每天坚持锻炼。

【十二星座谁最够淡定】冠军（水瓶座）、亚军（摩羯座）、季军（双子座）、第四名（天秤座）、第五名（处女座）、第六名（天蝎座）、第七名（金牛座）、第八名（双鱼座）、第九名（巨蟹座）、第十名（射手座）、第十一名（白羊座）、第十二名（狮子座）

【12星座好色排名】冠军（天蝎座）、亚军（处女座）、季军（牧羊座）、第四名（狮子座）、第五名（巨蟹座）、第六名（双鱼座）、第七名（摩羯座）、第八名（金牛座）、第九名（射手座）、第十名（天秤座）、第十一名（双子座）、第十二名（水瓶座）

【12星座哪里最容易发胖】白羊（小腹）、金牛（腰腹）、双子（大腿）、巨蟹（脂肪肚）、狮子（臀部）、处女（不详）、天秤（胳膊）、天蝎（全身）、射手（腹部）、魔羯（小腿）、水瓶（腰腹）、双鱼（全身）

【12星座恋爱习惯揭秘】惯性撒谎（双鱼座、水瓶座、巨蟹座）、惯性猜疑（处女座、魔羯座、天蝎座）、惯性选择同一类型的恋人（天秤座、金牛座、双鱼座）、惯性分手（白羊座、狮子座、射手座）、惯性软弱（巨蟹座、双鱼座、天秤座）、惯性出轨（双子座、水瓶座、射手座）

【十二星座绝情指数排行】白羊（绝情指数90）、金牛（绝情指数80）、双子（绝情指数40）、巨蟹（绝情指数20）、狮子（绝情指数70）、处女（绝情指数30）、天秤（绝情指数0）、天蝎（绝情指数100）、射手（绝情指数10）、魔羯（绝情指数60）、水瓶（绝情指数50）、双鱼（绝情指数5）

【12星座的爱情誓言可靠度】白羊座（☆）；金牛座（☆☆）；双子座（☆）；巨蟹座（☆☆）；狮子座（☆☆☆☆）；处女座（☆☆）；天枰座（☆）；天蝎座（☆☆☆）；射手座（☆☆☆）；摩羯座（☆☆☆☆）；水瓶座（☆☆）；双鱼座（☆☆）

【恋爱中最易变心星座】第一名：金牛座（忍无可忍）、第二名：处女座（无法委曲求全）；第三名：射手座（环境变化心态也变）、第四名：摩羯座（把爱情和责任分开）

【容易慌了手脚的星座】第一名（巨蟹座）、第二名（金牛座）、第三名（双鱼座）、第四名（天秤座）、第五名（白羊座）

【十二星座到几时不花心】白羊座（22岁）、金牛座（25岁）、双子座（28岁）、巨蟹座（32岁）、狮子座（32岁）、双鱼座（35岁）、天秤座（38岁）、天蝎座（42岁）、射手座（43岁）、魔羯座（45岁）、水瓶座（55岁）、处女座（随时）

【十二星座谁最宅】冠军（双鱼座）、亚军（处女座）、季军（水瓶座）、第四名（天秤座）、第五名（巨蟹座）、第六名（金牛座）、第七名（双子座）、第八名（狮子座）、第九名（射手座）、第十名（白羊座）、第十一名（摩羯座）、第十二名（天蝎座）

【12星座谁最扛得住诱惑】冠军（天蝎：让诱惑来得更猛烈些）、亚军（双鱼：真爱无敌）、季军（巨蟹：诱惑神马都是浮云）、第4名（处女）、第5名（魔羯）、第6名（金牛）、第7名（狮子）、第8名（双子）、第9名（天秤）、第10名（水瓶）、第11名（白羊）、第12名（射手）

【12星座背书谁背得最快】冠军（天蝎座）、亚军（处女座）、季军（魔羯座）、第4名（双鱼座）、第5名（水瓶座）、第6名（巨蟹座）、第7名（射手座）、第8名（双子座）、第9名（狮子座）、第10名（天秤座）、第11名（金牛座）、第12名（白羊座）

【12星座的小心思】白羊(我是小太阳)、金牛(不要和我犟)★双子（我的心思你别猜，其实我也不明白）、巨蟹（我要装得很强大）、狮子（我需要更多掌声）、处女（其实怎样我都不满意）、天秤(让我再想想)、天蝎（我就是心眼小）、射手（该死的记性）、魔羯（谁懂我忧郁）、水瓶（懂太多）、双鱼（顺便吧）

【12星座妻子谁最讨婆婆喜欢】冠军（天秤座）、亚军（金牛座）、季军（巨蟹座）、第四名（狮子座）、第5名（处女座）、第6名（天蝎座）、第7名（射手座）、第8名（魔羯座）、第9名（水瓶座）、第10名（双鱼座）、第11名（双子座）、第12名（白羊座）

【恋爱中最恐怖的星女】亲友团太庞大（天秤座）、到处放电沾惹苍蝇（狮子座）、紧迫盯人疑心重（天蝎座）、不时惹麻烦让你收尾（双子座）

【最容易把男人吓跑的剩女星座】冠军（处女座）、亚军（天蝎座）、季军（摩羯座）、第四名（天秤座）、第五名（巨蟹座）

【长相最美星座排行】第一名：金牛座（脸蛋好，身材也棒）、第二名：天秤座（平时注重保养且亲切可爱）、第三名：狮子座（自信，独树一格）、第四名：天蝎座（神秘，气质特殊）、第五名：双鱼座（清新，个性随和）

【能快速转换心情的星座排名】第一名（射手座）；第二名（双子座）；第三名（白羊座）；第四名（天秤座）；第五名（处女座）；第六名（水瓶座）；第七名（狮子座）；第八名（摩羯座）；第九名（金牛座）；第十名（双鱼座）；第十一名（天蝎座）；第十二名（巨蟹座）

【十二星座最佳发财年龄段】白羊（20-25岁）、金牛（40-45岁）双子（25-30岁）、巨蟹（50-55岁）、狮子（35-45岁）、处女（40-45岁）、天枰（30-35岁）、天蝎（25-35岁）、射手（20-35岁）、摩羯（50-60岁）、水平（25-30岁）、双鱼（45-50岁）

【最麦霸的星座】第一名（狮子座）；第二名（白羊座）；第三名（射手座）；第四名（双鱼座）；第五名（天秤座）

【化妆技巧最出色的五星】第1名（天蝎座）；第2名（水瓶座）；第3名（魔羯座）；第4名（处女座）；第5名（巨蟹座）

【12星座最大的缺点】：白羊（心太软）、金牛（不太现实）、双子（不够坚强）、巨蟹（脾气不太好）、狮子（容易相信他人）、处女（太依赖别人）、天秤（心肠太好）、天蝎（太追求完美）、射手（有点任性）、摩羯（性格刚烈）、水瓶（对自己不够好）、双鱼（太过于追求时尚）

【男人首选追求的星座女排行】冠军（天蝎座）、亚军（天秤座）、季军（狮子座）、第四名（双鱼座）、第五名（射手座）、第六名（双子座）、第七名（处女座）、第八名（水瓶座）、第九名（巨蟹座）、第十名（白羊座）、第十一名（金牛座）、第十二名（摩羯座）

【逃不出老婆手心的星座男】冠军（白羊座）、亚军（摩羯座）、季军（天蝎座）、第四名（狮子座）、第五名（射手座）

【莫名奇妙的“花钱王”星座】冠军（天秤座）、亚军（天蝎座）、季军（水瓶座）、第四名（白羊座）、第五名（双鱼座）

【十二星座谁最爱回忆】冠军（天蝎座）、亚军（处女座）、季军（魔羯座）、第4名（双鱼座）、第5名（水瓶座）、第6名（巨蟹座）、第7名（射手座）、第8名（双子座）、第9名（狮子座）、第10名（天秤座）、第11名（金牛座）、第12名（白羊座）

【最有机会见到ET的星座】冠军（天蝎座）、亚军（双鱼座）、季军（巨蟹座）、第四名（狮子座）、第五名（水瓶座）

【犯错最容易让人原谅的星座】冠军（水瓶座）、亚军（双子座）、季军（天蝎座）、第四名（天秤座）、第五名（巨蟹座）

【12星座女人需要的男人数量】摩羯:1个(一个完美好男人)水瓶:无限.双鱼:2个(一个浪漫一个踏实)白羊：10-20个。金牛：2-5个。双子：50-100个。巨蟹:1个(一个能随时找到的保证爱我的就行)狮子:1个(一个体贴的好男人)天蝎:1个(一个绝对听话的)天秤：20-30个。射手:5-10个。处女:无辜的说一个内心是无限个

【爱情含金量最高的星座排名】冠军（双鱼座）、亚军（天蝎座）、季军（水瓶座）、第四名（射手座）、第五名（狮子座）、第六名（天秤座）、第七名（巨蟹座）、第八名（白羊座）、第九名（双子座）、第十名（摩羯座）、第十一名（金牛座）、第十二名（处女座）

【12星几岁结婚最幸福】★羊女=30男=35★牛女=24男=32~37★双女=30男=30★蟹女=23~26男=25★狮女=30男=33★处处女=23男=30后★秤女=29男=30后★蝎女=20及35男=27及40★射女=22男=24及35★羯女=25男=33~37★瓶女=22男=25及35★鱼女=22男=23~30

【12星座桃花养成秘籍】白羊（少发脾气）、金牛（多花钱）、双子（去看演唱会）、巨蟹（当妈）、狮子（养猫）、处女（少说话）、天秤（不犹豫）、天蝎（多睡觉）、射手（严肃）、魔羯（不说谎）、水瓶（减肥）、双鱼（多唱歌）

【12星座常犯的错】白羊(对你好变成理所当然)、金牛(慢慢来)、双子(今儿喜欢你不代表明儿)、巨蟹(老妈子似的付出)、狮子(面子比幸福重要)、处女(我的挑剔伤了你的心)、天秤(不懂取舍伤及他人)、天蝎(不愿相信你)、射手(不想承诺不想负责)、魔羯(忽略爱情本身)、水瓶(都成好哥们)、双鱼(永远活在美梦中)

【最易闪电结婚的5大星座】冠军（白羊座：闪婚指数99）、亚军（射手座：闪婚指数95）、季军（天蝎座：闪婚指数90）、第四名（双鱼座：闪婚指数88）、第五名(狮子座：闪婚指数85）

【12星座有钱花】白羊(有钱痛快花)、金牛(有钱慢慢花)、双子(全往嘴上花)、巨蟹(安全必须花)、狮子(有钱风光花)、处女(一分一毫省着花)、天秤(收支平衡安心花)、天蝎(谁让我爽给谁花)、射手(赚钱就是为了花)、魔羯(怎么还是不够花)、水瓶(有本钱不愁没钱花)、双鱼(有爱不怕没钱花)

【十二星座的说话风格】❤白羊座：直来直去。❤金牛座：温柔周到。❤双子座：幽默风趣。❤巨蟹座：听而不说。❤狮子座：自信激情。❤处女座：小心谨慎。❤天秤座：嘴上抹蜜。❤天蝎座：一针见血。❤射手座：滔滔不绝。❤摩羯座：仔细慎重。❤水瓶座：流行元素。❤双鱼座：轻柔和婉。

【什么星男最有女人味？】冠军（处女男）、亚军（天枰男）、季军（水瓶男）

【什么星女最有男人味？】冠军（狮子女）、亚军（天蝎女）、季军（摩羯女）

【十二星座和谁在一起会越来越好色】白羊（和金牛）、金牛（和狮子）、双子（和双鱼）、巨蟹（和处女）、狮子（和处女）、处女（和天蝎）、天秤（和水瓶）、天蝎（和射手）、射手（和双子）、摩羯（和白羊）、水瓶（和处女）、双鱼（和金牛）

【发脾气像炸药的星座】冠军（白羊座）、亚军（双子座）、季军（双鱼座）、第四名（狮子座）、第五名（巨蟹座）

【十二星座中的四大天王】魔羯座（万王之王：毛主席）、天蝎座（阴王：比尔·盖茨）、狮子座（地王、阳王：拿破仑）、白羊座（孩子王：希特勒）

【星座说谎大师排行】第1双子谎话当饭吃、第2水瓶-表里不一、第3射手-爱编故事、第4巨蟹-装可怜博同情、第5魔羯-说大慌不说小慌、第6天秤-说假话混天涯、第7处女-一切皆在利用、第8白羊-骗人多好玩、第9狮子-装大胆、第10金牛-坠入爱河后很老实、第11双鱼-不爱说慌除非你伤了他、第12天蝎-总在破案

【天生有吸引力的星座】冠军（天蝎座）、亚军（天秤座）、季军（处女座）、第四名（射手座）、第五名（摩羯座）、第六名（狮子座）

【十二星座的标志笑容】白羊（爆笑）、金牛（傻傻笑）、双子（皮笑肉不笑）、巨蟹（捂嘴笑）、狮子（豪放大笑）、处女（俺就不笑）、天秤（笑不露齿）、天蝎（冷笑）、射手（狂笑）、魔羯（苦笑）、水瓶（怪笑）、双鱼（歪嘴儿笑）

【最风流的十二星座排行】冠军（处女座绝世淫贼）、亚军（水瓶座采花大盗）、季军（天蝎座风流浪人）、第四名（金牛座轮回色魔）、第五名（双子座通天色狂）、第六名（狮子座山林色狼）、第十名（双鱼座街头混混）、第十二名（射手座性别不明）

【最想结婚的星座排行】冠军（巨蟹座）、亚军（双鱼座）、季军（处女座）、第四名（金牛座）、第五名（魔羯座）、第六名（狮子座）、第七名（天蝎座）、第八名（射手座）、第九名（天秤座）、第十名（双子座）、第十一名（白羊座）、第十二名（水瓶座）

【十二星座守爱定力等级】白羊座（2级定力）、金牛（7级定力）、双子（5级定力）、巨蟹（10级定力）、狮子（6级定力）、处女（9级定力）、天秤（4级定力）、天蝎（12级定力）、射手（1级定力）、魔羯（8级定力）、水瓶（3级定力）、双鱼（11级定力）

【装傻一流的星座排行榜】冠军：（金牛座真傻假傻傻傻分不清楚）亚军（双鱼座睁大眼睛望着你。）季军（水瓶座装傻与装可爱）、第四名（射手座我忘了）、第五名（天秤座不得罪他人）

【富豪命星座前五大排名】富豪命冠军：处女座(专业富豪)；富豪命亚军：天蝎座(计划富豪)；富豪命季军：天秤座(社交富豪)；富豪命第四名：摩羯座(老板富豪)；富豪命第五名：金牛座(保守富豪)

【十二星座如何打发寂寞】白羊（健身、饭局、夜店）、金牛（音乐、画画）、双子（打电话戏弄朋友）、巨蟹（借酒浇愁）、狮子（装下大佬）、处女（疯狂工作/打扫卫生）、天秤（疯狂购物）、天蝎（自唱情歌）、射手（融入人海）、摩羯（本身就喜欢寂寞）、水瓶（自娱自乐）、双鱼（到处放电）

【最好哄的星座男排名】冠军（双鱼座易哄指数：★★★★★）、亚军（白羊座易哄指数★★★★☆）、季军（巨蟹座易哄指数★★★★）、第四名（狮子座易哄指数：★★★★）、第五名（射手座易哄指数：★★★☆）

【12星座爱上谁心最痛】❤白羊→双子、水瓶；❤金牛→双鱼、双子、射手；❤双子→处女、金牛、天蝎；❤巨蟹→双子、射手、白羊；❤狮子→天蝎、射手；❤处女→射手、水瓶；❤天秤→白羊、射手；❤天蝎→狮子、射手；❤射手→双子、双鱼、天秤；魔羯→白羊、射手；水瓶→天秤、金牛；双鱼→射手、水瓶

【谁最不惧怕现实压力的星座排行】冠军（白羊座）、亚军（天蝎座）、季军（金牛座）、第四名（狮子座）、第五名（摩羯座）

【十二星座谁会狠心先提出分手】冠军（狮子座）、亚军（天蝎座）、季军（处女座）、第四名（天秤座）、第五名（白羊座）、第六名（摩羯座）、第七名（射手座）、第八名（水瓶座）、第九名（双子座）、第十名（金牛座）、第十一名（双鱼座）、第十二名（巨蟹座）

想要健康，首先就要严格的约束自己，保持一个健康的身材，如果过于肥胖，那么身体的负担就会加重，新陈代谢减慢，整体的状态就会不好，就连气色都会变得很差。所以，很多人为了健康都会追求减肥的步伐，但是如此多的减肥方法，却并不是适合每一个人，那么在十二星座中，各个星座都有什么瘦身秘籍呢？
白羊座：控制口腹之欲
白羊座的运动量不错，但是为什么还是会变胖呢？主要原因就是因为他们太能吃了，所有没吃过的新鲜食物，他们都要去尝试一下，周围出了新的小吃，他们也要去捧一下场，即使是在家自己做饭，他们也会弄个四菜一汤。所以，对于白羊座来说，只要控制好自己的嘴，那么就会瘦。
金牛座：运动起来
金牛座最大的缺点就是太懒了，他们只要是能坐着，就绝对不会站着，只要能躺着，就绝对不会坐着。因为这样，他们的肚子和大腿特别的粗，想要瘦下来就要改变自己的习惯，多进行有氧运动，不要总是坐着或者躺着，这样就一定会瘦下来。
双子座：不挑食
双子座的身体大多都还算是比较匀称，但是也有个别的人会稍微有点胖。这主要是因为他们太挑食了，只吃自己喜欢吃的，对于那些纤维丰富的蔬菜来说，双子座一下都不会碰。所以他们的便秘情况十分严重，时间久了小肚子就会很大，想要减肥，就要均衡饮食。
巨蟹座：让自己忙起来
巨蟹座也没什么太大的追求，每天就是庸庸碌碌的，不知道做些什么，只是在混日子而已。这是他们最大的一个弊端，所以，他们的身材总是看起来胖乎乎的，想要瘦下来，唯一的方法就是让自己忙起来，给自己找很多事情做，这样不仅可以减肥，还能丰富自己的人生。
狮子座：按摩
狮子座不算是太胖，这让很多人都十分好奇，因为他们特别能吃，而且几乎没有忌口，也不怎么出去运动。可是为什么他们会这么瘦呢，这主要是因为他们喜欢养生，有空的时候就会去做按摩，按摩自己全身的肌肉，所以他们的身材才会保持的如此完美。
处女座：拔罐
处女座对中医一直比较热衷，自己身体出现什么样的问题都会去用中医调理。平时的时候也会经常去拔罐，拔罐是可以减肥的，其能祛除体内的湿气，特别适合因为水肿而胖起来的处女座，所以一些湿气重的人也可以去试一下拔罐，效果很显著。
天秤座：忌口
天秤座对一切美好的事物都非常喜欢，食物当然也是一样，他们对那些甜食几乎没有抵抗力，每天甚至可以不吃饭，只要吃甜食就可以了。这对他们的身材非常不利，所以，如果天秤座要减肥，就一定要从饮食上着手，把喜欢的甜食全部都忌掉，身材就会好了。
天蝎座：不聚会
天蝎座特别喜欢热闹，没事就会组织聚会，和朋友们一起推杯换盏，吃一些垃圾食品，尤其是在晚上，经常出去喝到深夜才会回来。所以，如果天蝎座想要瘦下来，就要减少聚会，甚至是不去聚会，这样他们就会瘦下来了。
射手座：走出家门
射手座太宅了，平时都是宅在家里看书或者追剧，他们如果胖起来，都是会胖在肚子上。射手座若是想要减肥，主要就是要减掉肚子，这也很简单，只要走出家门就可以了，出去徒步，或者跑个几公里，时间久了，自然就瘦了，而且整个人的状态也会好起来的。
摩羯座：中药调理
摩羯座的生活作息很奇怪，他们经常熬夜或者生闷气，这样对健康的影响十分的大。所以，摩羯座想要改变这种情况，可以试试中药，疏通一下经络，改善肝郁气滞，这样体重自然也会跟着瘦下来的，但是一定要保持一个好的心态，不然多少中药也没有用。
水瓶座：做家务
水瓶座大多身材都比较好，这主要是因为他们特别自律，而且他们还有一个好习惯，那就是多做家务。水瓶座甚至可以说是有点洁癖了，根本看不了自己的家里有一点的灰尘，所以，只要有时间，水瓶座就会搞卫生，因为一直比较忙碌，自然脂肪也无法囤积了。
双鱼座：瑜伽
双鱼座平时就比较安静，他们最大的爱好就是在家里听歌，或者跟着电视做一下瑜伽。这种慢节奏的运动，让双鱼座非常喜欢，没事就会做一会儿。瑜伽对减肥也有很大的功效，所以得益于此，他们就从来都没有胖过。

关于女生减肥小技巧和处女座减肥秘籍的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。